Inicie o processo de descoberta das sombras da sua mente e alcance o autoconhecimento agora mesmo!
Entenda o que é ser o seu próprio inimigo
Como a mente funciona
As principais teorias da mente
Estudo sobre as crenças
Exercícios individuais
Aprenda a enxergar o inimigo interno
Como agir com o Inimigo Meu
Mindfulness, esteja completamente atenta(o) no presente
Cultive uma mente mais saudável
O curso IMINIGO MEU foi desenvolvido pela médica Psiquiatra e Psicoterapeuta Dra. Graziela Stein com objetivo de auxiliar o maior número de pessoas nesse processo interno. O curso apresenta exemplos práticos, ensina sobre mente saudável e mente não saudável, com material didático de apoio e explicações de linguagem acessível. Além disso, exercícios mentais individuais são propostos, ferramentas de psicoterapia são ensinadas e o aluno consegue alcançar um nível muito mais profundo de autoconhecimento para o alívio de suas dores.
Ou à vista por R$ 440,00
Sempre gostei muito dos conteúdos que a Dra. Graziela Stein aborda e o curso só veio a reforçar as práticas de autoconhecimento e a importância de cuidar da saúde mental, quero agradecer a oportunidade e indicar o curso!!!!
Ter efetuado o curso inimigo meu foi verdadeiramente um presente para o futuro resultado da minha vida. Aprendizados como deixar ir a auto sabotagem, entender os maus pensamentos que nos rodeiam (as vezes ao longo de uma vida )e nos afastam dos resultados que almejamos. O curso te leva ao acesso de suas sombras, te faz entender os momentos difíceis produzidos pela mente e organiza na prática sua defesa e transformação para lidar consigo de forma amigável. É como acessar a fórmula para ser feliz e ter paz. Gratidão a Dra. Grazi, Missionária nesta condução.